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小孩難入睡的原因

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小孩入睡怎麼辦?5周歲,晚上在床上起碼得兩小時後才能入睡,是什麼原因 啊?是不是體內缺什麼元素? 向醫生提問 搜藥 登錄 / 注冊 首頁 精神心理科 > 失眠 > 入睡


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這還得先找出孩子入睡原因,再對症下藥。有孩子入睡,與睡前看了使他們興奮電視或聽了使他們興奮故事有關。此外,睡前做緊張遊戲,也會使孩子頭腦興奮,入睡。因此睡前孩子活動量不宜過大。


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寶寶發育是非常重要,也是各位家長非常關心問題,寶寶睡眠品質可以說是可以決定寶寶發育狀況。有些寶寶總是很入睡,有些寶寶到了睡覺時候甚至還非常興奮,那麼寶寶入睡到底是怎麼一回事呢?下


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